Vital Nexus Net: Prácticas para el desarrollo del Ser

KUNG FUN / CI GONG / PARK SESSIONS

Entrenamientos Grupales hacia el bienestar y el Contact Improvisación

¡CONTINUAMOS EN EL VERANO días especiales de Agosto y Septiembre.

Entrenamos y nos divertimos.

Puedes sumarte a las sesiones en todo momento

VALORES

Sesión suelta: 15€
Paquete 4 sesiones*: 50€
Paquete 8 sesiones*: 80€
Paquete 12 sesiones*: 108€

*el paquete de 4 sesiones, tiene un plazo de 45 días.
* el paquete de 8 y 12 sesiones un tienen un plazo de 60 días.


SESIONES

Facilitadas por Gonzalo Barales

AGOSTO
Kung FUN! LUNES: 26
CI Gong MIERCOLES: 28
Park Sessions SÁBADOS: 24, 31

SEPTIEMBRE:
Kung FUN! LUNES: 2, 16, 23, 30
CI Gong MIERCOLES: 4, 11, 18, 25
Park Sessions SÁBADOS 14, 21, 28

HORARIOS:
Lunes y miércoles 19:30h a 21h
Sábados Kung Fu 10:30h a 12h

LUGAR: Lunes y Miércoles en Freezone Studios Bcn, Carrer de Santader 31, Sant Martí
Sábados en Parque del Puerto Olímpico, Poblenou

INSCRIPCION

La inscripción es abierta. Es posible sumarse en cualquier momento del módulo. Para anotarse, el estudiante debe completar el formulario y realizar un primer pago de acuerdo a la modalidad de cursada elegida.

Este pago forma parte del pago completo, no se paga matrícula.

ENTRENAR, COMPARTIR, DISFRUTAR

Entrenamos y nos divertimos.

De menos a más. De adentro a fuera.

Cuidando, acompañando y respetando la temporalidad y el proceso de cada practicante, abordamos el espacio de práctica como un lugar seguro y sagrado donde nos hacemos bien al habitar la escucha grupal y el propio sentir, elegir y accionar.


El Kung Fu nos brinda un trabajo físico integral que nos enseña a estar siempre protegidas y organizadas para tomar decisiones en relación a otres que buscan entrar en contacto con nosotras. Desarrolla nuestra flexibilidad, fuerza, resistencia y confianza. Al ser una práctica con un gran trasfondo espiritual y de mucha inspiración en la naturaleza, nos nutre con su simpleza y humildad.

El Qi Gong nos invita a conectar con el sentir y la escucha. Con la quietud y la no-acción. Con todo lo que se revela al poner el foco en lo sutil, el vació y el no-hacer. Conectar con lo que ya está pasando dentro y alrededor nuestro. Nos permite regular y armonizar nuestra salud desde la guía conciente y sensitiva. Hacer todo más cómodo, simple y relajado.

La exploración y la danza nos ofrecen la libertad de la no forma. Para movernos, ser y sentir sin prejuicios. Guiadas por las sensaciones, el juego y el imaginario nos aventuramos a descubrir nuevos lugares, espacios y formas que emergen de nuestro interior. Propias y genuinas, así como desconocidas y sorprendentes.

El Contact improvisación nos conecta, ante todo, con la escucha y el cuidado. Propio y de la otredad. Con la espera y la observación. La coexistencia de nuestros mundos internos, el medio y las demás.

Con respeto, confianza y curiosidad hacia el no saber, nos sumergimos en una sinergia vital con toda nuestra potencialidad abierta y disponible para jugar y cocrear con lo que emerge a través de las compañeras compartiendo tiempo, espacio y sensaciones.

La Playa, el parque y la naturaleza nos agrega el poder y la inspiración de la vida en su pureza y libertad, así como sus elementos. El aire fresco, la energía del sol, la adaptabilidad de la arena, la potencia cambiante del agua, la estructura y sostén de los árboles. Su sombra. Los entrenamientos al aire libre son una fuente vitalidad de máxima calidad y diversión.

Los elementos y objetos como telas, pelotas, palas, palos, hilos, globos, etc... nos agregan nuevas calidades, sensaciones y formas de movernos y jugar que nos ayudan a profundizar aún más en cómo nos organizamos, movemos y relacionamos.

Esta especial combinación de disciplinas, convierte al CI en un territorio de práctica de gran profundidad, sutileza y potencia para el trabajo interior a nivel físico, emocional, mental y espiritual.

Aquí podremos aprender cada vez más sobre nosotras mismas y la grupalidad.

Con la sensibilidad abierta a crear y sostener entre todas una práctica y un espacio seguro, donde abordar y ahondar curiosa y abiertamente hacia lo vital, lo desconocido y lo emergente, como un ser recién nacide en plena expansión, descubrimiento y disfrute.