VITAL DAY
JORNADA INTERDISCIPLINAR HACIA LA SALUD, LA DANZA Y EL ENCUENTRO
Sábado 20/09 de 16hs a 18hs
C/de Santander 31, Sant Marti
Este seminario propone un entrenamiento sensorial para desarrollar una mayor conciencia de los estímulos que afectan nuestro cuerpo y cómo estos se manifiestan en nuestra expresión. A través de herramientas de meditación, movimiento auténtico, Expresión Corporal, Los Tuning Scores de Lisa Nelson y nociones compositivas de tiempo, espacio y energía, exploraremos cómo lo que sucede en el cuerpo puede ser un puente entre el ser observado y el observador, siendo consciente de la acción de componer en tiempo presente. Consideraremos la performance no solo como una representación externa, sino una manifestación interna de lo que somos y sentimos en un acto donde lo inesperado puede surgir.
¿Cómo podemos entrenar nuestros sentidos para estar en constante sintonía con lo que ocurre en el espacio?
En esta ocasión ofreceré herramientas de los Tuning Scores: Son ejercicios de atención plena, creados por Lisa Nelson, que invitan a los participantes a afinar sus sentidos y sus respuestas a los estímulos del entorno, de otros cuerpos y de la energía que circula en el espacio. Este enfoque es esencial para entrenar la percepción y la interacción consciente, tanto como performer como testigo. Me interesa focalizar en la consciencia del campo de posibilidades en el que entramos al improvisar grupalmente y cómo algo parece apoderarse de nosotros cuando logramos entrar "vacios de nosotros mismos"-
Taller de Performance, composición espontánea con Tuning Scores
con Marina Bayer