VITAL NEXUS NET

PRÁCTICAS DE PRESENCIA E INTENCIÓN EN MOVIMIENTO

entrenamiento . danza . somática . artes marciales . recreación . vinculación . meditación

LIVING JAM
encuentro danza e improvisación

DOMINGO 15 Febrero:
11:00h a 16h en La Piconera, Montjüic, BCN

Artista Sonoro: Edgar Cuello

Espacio artístico y performático de juego y exploración en danzas y expresión.
Con taller previo, música en vivo y buffet vegano.

KUNG FLOW
CONTACT IMPROVISACION
CHI KUNG EN CASA

DESDE 14 DE ENERO
Miércoles de 10:15h a 12h
en 3 Cors, Carrer de Gomis, L3 Valcarca

Kung Flow: Clases de Kung Fu Tradicional desde la exploración del movimiento, el uso de elementos y el estudio de conceptos biomecánicos.

DESDE 11 DE SEPTIEMBRE a 18 JUNIO
Martes y Jueves 19:30h a 21:15h
en La Piconera

Prácticas de Contact Improvisación desde la conexión interna, el cuidado intuitivo y la cooperación creativa.

DANZA ORGANICA

Martes 19h a 20:30h
en 3 Cors, Carrer de Gomis 84

Clases regulares de técnica consciente y integral para la danza

DESDE 17 DE SEPTIEMBRE
Miércoles 8:15h a 9h

Gimnasia vital para comenzar el día concientizando, movilizando e integrando nuestro cuerpo, sentir y nuestra atención.

DANZA SUTIL

Viernes de 18:45h a 20:30h
en 3 Cors, Carrer de Gomis 84

Movimiento consciente y trabajo vibracional con cristales.

29 NOVIEMBRE A 25 ABRIL
Próxima: 14/02
Un Sábado intensivo al mes
La Piconera, C/de Sancho Marraco 6, Poble Sec

Ciclo formativo hacia el Contact Improvisación abordando el estudio de Chi Kung, Tai Chi Chuan y Taoísmo.

SESIONES FORMATIVAS: Contact Impro desde el Chi Kung, Tai Chi y Taoísmo

actividades

¿QUÉ HACEMOS?

Creamos espacios seguros de encuentro, práctica y estudio que entrelazan conocimientos de las artes marciales, la danza, la filosofía y la naturaleza.

METODOLOGÍA

En nuestras sesiones trabajamos de manera transversal sobre 5 pilares que consideramos esenciales para la expansión de nuestra vitalidad y el crecimiento de nuestro ser:

Salud, Bienestar y Autovalidación

Entrenamiento, Empoderamiento y Voluntad

Expresión, Disfrute y Liberación

Observación, Escucha y Paciencia

Cuidado, Cooperación y Vinculación

¿CÓMO?

Siempre iremos:
De menos a más. De adentro hacia afuera.

Explorando las sensaciones propias.


Conectando de forma sensible con el desequilibrio, lo emergente y lo desconocido.


Desarrollando un estado de presencia contínuo con poder creativo, libertad y disfrute.


Aprendiendo a vincularnos con lo cambiante sin perder nuestra integridad, escucha y capacidad de tomar decisiones.


Creaando vivencias que nos permitan gestionar con más sabiduría las situaciones de la vida diaria al aumentar nuestros registros internos de control, confianza y empoderamiento a través de experiencias prácticas directas.